K21- 3-4 gün sabredin,soğuk kompleks yapın. Ben ıslak mendilleri güzelce arındırıp su altında yıkayıp,buzluğa attım. Sık sık goguslerime koydum çok iyi geldi. 4 gün sonunda çok sistigi için rahatsızlık vereceği için bir kereye mahsus sağın. 10 gün sonunda bitecek