87 kiloyum zayıflamak lazım 😥😥😥emziriyorum bebeğim 3 aylık nasıl zayıflıktan onura bilmiyorum ama emzşrdikçe zayıflıyormuşsun bazınşeyleri kesmem lazım şeker un gibi ekmek 🥱zor olacak ama bir yerden başlamak lazım yeşil çay iyi zayıflatıyor ama emzirirken kullanılır mı bilemedim 😑