Irem4772 rezene çayı ic canım tahin pekmez de süt yapıyor bulgur irmik su bestlak damlada arttırıyor ama hiç biri bikere arttı bidaha azalmaz diye bişey surekkli kullanmak gerekiyor oyuzden ben sabah askam 1Seker kasigi rezene 1tatli kaşığı anason büyük bardak içiyorum kahvaltıda tahin pekmez tüketmeye çalışıyorum