Arkadaşlar doktor bana sadece Demir verdi doğumdan sonra ama internet ve başka bilgiler de şöyle yazıyor :
D vitaminin yeterli oranlarda olması da oldukça önemlidir. Emziren annenin kemik sağlığı için D vitamini ihmal edilmemelidir. Tüm bunlara ek olarak folik asit, B12, B6, iyot vitamin ve mineralleri de ihmal edilmemelidir.
şimdi bana söyleyin en iyi bildiğiniz veya kullandığınız vitaminler neler ??? 🤷🏼♀️