İnstagramda simgedduman diye bi sporcu doğum sonrası 21günlük toparlanma egzersizi yapmış. Her güne ait egzersizleri ayrı postlarda toplamış. Bugün başladım ama yanıma birbirimizi motive edeceğimiz arkadaşlar olsa fena olmaz😍 var mı benimle birlikte egzersizleri yapacak olanlar 🌸💪🏻