Çok geçmiş olsun. Asla sıcak uygulamıyoruz eğer sütün var ise süt kanalların tıkanmıştır buz kalıpların varsa hemen iki göğsüne soğuk uyguluyorsun ağrını alacaktır ve kanalları açacaktır. Ben sıcak yapmıştım sütüm artıkça arttı yürüyemez hale geldim doktoru aradım sütün yoksa sıcak uygulanır süt gelsin diye hemen buzla rahatla sonra ılık bir duş al duşta baya masaj yap dedi duş jelini eline sık olabildiğince sıkarak masaj yap bırak ağrısın çok rahatlayacaksın. Aynısını yaptım emzirdim ve sağdım diğer güne geçti öyle söyleyim.💚