Gizemge son günlerde uykusunun gelmesini beklemiyorum öyle. Uyandıktan 1,5-2 aaat sonra pilates topuna geçiyorum. Daha çabuk uyuyor. Uykusu çok gelsin diye beklersem direniyor. Top üstündeyken kendini diriyor, çok zor oluyor. Saatlere bir dikkat edin bence. Daha kolay oluyor ama yarın huy değiştirmezse😄