Merve_4141 Emzirirken kilo verme çok daha kolaymış yemenizi dikkat edin bence gerisi gelir. Bende 52 ile hamile kaldım 70 ile doğuma girdim şuan 54 kiloyum 3 buçuk aylık oğlum emziriyorum ve doğumdan hemen sonra dikkat etmeye başladım. Tatlı ve ekmeğe direk mesafe koydum emzirince de gitti