Seraap27 Avokado çok seviyor sabah kahvaltı öğününe eklemeye çalıştım hep . Yumurta , labne, pekmez . İrmikli meyve hazırladım . Kış dönemiydi bol bol bal kabağı yedi . Brokoli,havuç,patates,soğan,pırasa,sarımsak 3 gün kuralıyla gide gide öğüne döndü sonra pirinçli yoğurt çorbası , tarhana ayına göre açılan gıdaları ekledim . Ama ilk etapta yoğurtla başladım sevmedi sebzeyle devam ettim . Meyveleri hep en son tattırdım .