Mickeylina tabiki. Ceyrek havuc ceyrek kabak bi kucuk parca brokoli buharda haslanir catalla ezilecek kivama gelince cikarip catalla ezilir sonrasinda 1 tatli kasigi zeytinyagi ve 10 15 ml anne sutu ilave edilir. Bu sekilde yaklasik 2 ogunluk kadar cikiyor ikiye bolup ilkini ilk uykusundan uyaninca 2. Kismi ise 2. Uykudan uyaninca verebilirsiniz bunu yedirdikten bir yarim saat sonra emzirebilirsiniz.
Sebzeleri genelde bu sekilde hazirladim ben. Patates havuc kabak gibi bi kombinasyonda deneyebilirsiniz.
Balkabagi patates olabilir yine icine anne sutu ve zeytinyagi ilave edilebilir.(ceyrek patates-3 4 ince dilim kesilmis balkabagi yeterli)
Meyvelerde ise once tek 3 gun kuraliyla sonrasinda sevdikleri meyvelerle yapabilirsiniz. Misal muzu catalla ezip 1 dilim elmayi cam rendede rendeleyip verebilirsiniz.
Armutla elma olabilir armut kabizligi da onler.
Yumurta tadimini yaptirip alerjiniz cikmazsa kahvaltida ceyrek muz elma ceyrek yumurta sarisi biraz sagilmis anne sutu ekleyip bir karisim yapabilirsiniz tok tutar.
Aklima simdilik gelenler bunlar.