Kilo sorunu

Kaders

Kızlar 54 le hamile kaldım 76 ile Doğuma girdim Doğumdan sonra 68 e düştüm ama emzirdiğim için yiyorum cok kilo aldım 72 kiloydum en son nasıl verebilirim kilo sütümü etkilemeden nasıl zayıflarım 🥺

Denizbey

Kaders galiba herkes aynı dertten müzdarip

Melek7

Kaders ben de 58le hamile kaldım 80 kilo ile doğum yaptım.. şu an 66 kiloyum ama daha fazlası gitmiyor 9 ay oldu doğum yapalı 7 aydır 66da kaldı.. ama 1 yaşına gelsin sıkı bi diyete başlıcam şu an sütü etkiler diye korkuyorum..

Deletedmom0340

Kaders bende 53 ile hamile kaldım 73 ile doğum yaptım. 1.5 ayda 58 kiloya indim. Herkesin bünyesi farklı olduğu için kilo alıp vermede farklılık gösteriyor. Ben ilk bir ay doğru düzgün yemek bile yiyemiyordum ufak ufak atıştırıp hergün en az 3 litre su içtim. Sütüm de var bebeğim doyuyor çok şükür gelişimi iyi. Ben normal öğünlerimi bile yapamama rağmen sütüm oldu hemde zayıfladım. 5 kilo kaldı şuan. Bence süt olsun diye sürekli yemek yanlış herkesın bünyesi farklı belki normal düzeyde yesek yine sütümüz olucak. Ya da çok çok iyi beslenmemize rağmen sütümüz olmayadabilirdi. Süt meselesi hem nasip işi hem bünye meselesi diye düşünüyorum. Bu yüzden kesinlikle yeme kısmını düzene sokmak gerekiyor. Bunun yanı sıra göbek için kesınlıkle korse ve mekik hareketi. Umarım istediğiniz kiloya ulaşırsınız 🤗

Hamide16

Kaders ben 64 kiloyla hamile kaldm 74 kg doguma gittim doğumdan sonra 6 kilo verdm şimdi oğlum 4 buck aylık 60 kg oldm süt alerjisi oldugu için diyet yapıyorum bol bol yeşillik ve rezene yiyerek sütümü arttrmaya çalışıyorum tabi bol su içmekde hem zayflatıyo hem sütü arttırıyor

Kaders

Denizbey evet ya

Edasema

Malesef değil 56 yla hamile kaldım 56 yla doğuma girdim bebeğim 6 aylık oldu 47 ye düştüm gitgidede veriyorum 😖

Kaders

Edasema hiç kilo almamışsın ne güzel zayıf olmak daha iyi ya

Kaders

Melek7 canım bnde Doğum yapalı 2 bucuk ay oldu ballı limonlu su etkılermı acaba sütü

Busrasafak

Melek7 ben de senle aynıyım 54 le hamile kaldim 79 la doguma girdim 65 civariyim😅

Melek7

Kaders bilmiyorum ki canım bi doktora sor istersen.. ama bebişin daha küçükmüş biraz daha büyüsün o zaman başla kilo vermeye..

NigarNesimi

Bende 63le hamile kaldim 84de doğum yaptım.şu an 42günlüğüz ben 71kq oldum.son 8-9kq versem rahatlarım yoxsa çok stress yapıyorum kendime 🤦‍♀️

Kaders

NigarNesimi hep s beden giyen ben 40-42 leri gördüm

Gyed

NigarNesimi ayniyiz seninle bende 1 ay oldu doğum yapalı 64 ile kaldım 84 doğum yaptım şuan 70 kilo yum 60 olmak istiyom

Kaders

Melek7 sorarım canım

Bahar23

Kaders off biliyor musun canım çok sıkkondı bu durumdan dolayı bu mesajı görünce biraz rahatladım benim gibi dertli olanlar varmış

Kaders

Deletedmom0340 inşallah canım

BelisM

64 ile hamile kaldım 77 ile doğuma gittim.3 ay oldu doğum yapalı şuan 58 kiloyum. Hiçbişey yiyemiyorum nedense iştahım çok kesildi. Ama bu durum sütümü etkilemedi çok şükür. Süt meyve suları çorba ve yoğurtla besleniyorum sadece azar azar. Az ama besleyici şwyler yiyerek kilo verebilirsiniz az yemekten korkmayın emzirirken

Kaders

BelisM sağol canım denicem

Kaders

Bahar23 valla canım cok taktım kilomu

Bahar23

Kaders ben de çok taktım kilomu moral bozucu bir de bölgesel aldım karın ve basen bölgesi aldı

Yenianneecik

kizlar genelde 10 kilo alanlar dogumda 3 4 kilo verirken 20 30 kilo alanlar 2. ayindan neredeyse 20 sini veriyor neden acaba boyle çok alanlar daha mi avantajli acaba

goncaalp

Yenianneecik canim 60 kiloyla hamile kaldm 18 kilo aldm bebegim 1 aylikken 67 kiloydum 4 aylikken 63 oldm su an 6 aylik bende hala 63 kiloym 3 kilo vermeye calisiyorum ama yapıştı gitmiyor. 18 kiloda az degil ama bi kismi hizli gitti anlyamadm

Kaders

Yenianneecik valla bende hiç öyle olmadı

Ipekbocegi

Yenianneecik aynen ya bende 10 kilo aldim 4 kilo gitti gerisi gitmiyor

Gamzeyildiz15

Yenianneecik

Parasetamoll ben isterim 🙈

Yenianneecik

goncaalp diuet uygularsaniz biraz gider 3 kilo ne ki

Sonraki Sayfa »