5-6 diş sarımsağı ezin üzerini geçecek şekilde zeytinyağı koyup 3-4 saat kadar bekletin ve ayak altına yağı sürün çorap giydirip 1-2 saat kadar bekletin genelde hemen fayda ediyor ama inatçı olursa öksürük 3 defa yapılabilir bir gecede burnunu sürekli serum fizyolojik ile açın yoksa ciğerlerine iner ve bronşit olur Allah korusun burnunu günde 10 kereye kadar açabilirsiniz zararı yok ama mutlaka temizleyin geçmiş olsun acil şifalar diliyorum