Sevdali Srfkce hergün araştırıyorum yenilecekler bulgur çorbası , tavuk çorbası , sebze yemekleri ıspanak gibi , yeşillikleri çiğ tüketmeyin diyorlar , hangi meyve yenir onuda bulamadım :)) kayısı kompostosuda sürekli tüketiyorum , süt ürünleride gaz yapıyor
DorukAtadry Srfkce baklagiller, brokoli, lahana, karnıbahar,pırasa, sarımsak,soğan, kafeinli şeyler çay,kahve, çikolata.süt ürünleri yoğurdumu kendim mayalayınca gaz olmuyo. Kayısı,çilek, salatalık ve gazlı içecekler aklıma gelenler bunlar.
Kuzulu Srfkce hemşire mercimek baklagil ve süt dışında her şeyi ye yoksa yiyecek bulamazsın dedi. El ayak sıcak olduktan aonrq gaz olmaz sende de bebekte de diyor