Minico neredeyse aynıyız boyum 1.58.
doğuma gittiğimde suyum gelmişti 90.4 çıktım. Daha sonra 72 ye kadar indim kendiliğimden, sonra bi tatile gittik 79 olarak döndüm.
valla aç kalıyorum kızım 4 aylık mama ile besleniyo. Mesela şu saate kadar birşey yemedim. Kahve içtim,yeşil çay, su devam. 12 gibi hafif bi atıştırırım. Akşama da şehriye salatası ve tarhana çorbası yapıcam 1 kase yerim. Ben böyle aç kalarak veriyorum. Bekarken 80li kilolardan 49a kadar düşmüştüm bu şekilde. Bide kızımı alıp yürüyüşe çıkıyorum 1 saat tabi bunu hergün yapamıyorum ama yapıcam inşallah 🤗 şuan 1 ay oldu başlayalı 72 kiloyum,bu kiloda 1-2 haftadır takılı kaldım ama pes etmiyorum edemem