Kızlar 3 kaşık ev yoğurdu, 1 şişe maden suyu, yarım limonun suyu, 1 çay kaşığı zencefil. Kavanoza koy. Kapağını kapat. Çalkala her sabah ayran gibi iç. (Kahvaltıdan 1 saat önce)
10 gün yapın.
ben 4 kilo verdim(ödem atıyor çünkü ve bağırsakları çalıştırıyor) bel basen inceltiyor.
emziren anneler yapmasın. 6 aydan sonra doktora danışıp kullanın. Tansiyon hastaları da yapamıyor.
ben çok faydasını gördüm