Havuç, dereotu, yulaf ezmesi ilk aklıma gelenler. En önemlisi balık ya da omega kapsül takviyesi bir de ebemiz gece 3-5 arası emzirmek bebeğe kilo aldırır en verimli zamandır demişti. Ara öğünlerde bebeğin laktoz alerjisi yoksa bir kaseye yoğurt yulaf ezmesi ceviz bir de meyve koyup yiyebilirsiniz pratik oluyor.