Güzel anneler stres atmak, sakinleşmek işin klasik şeylerin dışında ne önersiniz? Açık havada yürümek, çay&kahve içmek, tatlı yemek, eğlenceli birşeyler izlemekten bahsetmityorum.
mesela stres topu, mesela aromatik bir yağ ile bileklerine şakaklarına masaj yapmak….vb. Alışılagelmişin dışında neler yapabilirim?