Tek uyku

masalcik

Kızlar bebekleriniz gündüz tek uykuya hangi ayda geçti,benim kızım 14 aylık iki uyku yaptırıyorum geceleri çok geç uyuyor veya uyisa da çok fazlz uyanıyor.tek uyku vakti mı geldi acaba

Arifeeee

masalcik 16 - 17 ay civarı geçti oğlum tek uykuya. Ben yazın iki uyku yaptırıyordum ama bazen akşam rahat gezebilmek için . Şimdi de tek uyku yapıyor 10.30 en geç 11 de uyuyor . Yaklaşık 20 aylik

Umay_

masalcik Benim kızım 12 aylıktan beri tek uyku uyuyor. Şu an 16 aylık. Bence tek uykuya geçirebilirsiniz. Akşam da vakitlice yatar ve gece uykuları daha uzun olur 😊. Dikkat edilecek bazı noktalar var. Mesela sabah 9 da uyandı diyelim. Yaklaşık olarak 4-5 saat sonra öğle uykusuna yatmalı ki uykusu gelmiş olacaktır. Yani 2 gibi öğle uykusuna yatabilir. Uyandigi saatten itibaren yine yaklaşik 5 saat sonra Gece uykusuna geçecek durumda olur. Bu durumda 4te uyandiysa Akşam 9 gibi gece uykusuna geçebilirsiniz. Başlarda ikinci uykuyu uyumak isteyebilir yine geçiş süreci olacaktır. Ama uyutmayin bir kaç güne alisacaktir 😊

Edamihrannn

masalcik 10. Aydan beri tek uyku yapıyor o öyle istedi bende ayak uydurdum tek uyku ama 2-3 saat uyuyor evde ve yatağın da olursa kaliteli alıyor uykusunu sonra da akşam 9-10 gibi gece uykusuna yatıyor sabah da 8 civarı kalkıyor

masalcik

Umay_ teşekkür ederim,bir de ben mesala geceleri çok uykusuz kaliyo uyanıp ,2-3 saat uyumadigi oluyo ya sabah da erken uyuyaniyo bı de üstüne üstlük,öyle olunca da 2 saate hemen uyutuyorum geceden uyksuz diye.orda hata mı yapıyorum acaba gece ne kadar uyursa uyusun sabah uyandıktan sonra 4-5 saat beklemeli miyim uyutmak için

Biricigimmm

Umay_ Meraba benimde bir sorum olucak benim kizimda 14 aylik ama soyle bir durum var ikinci uykuya cok zor daliyor uykusu oldugu halde uyuyamiyor acaba bendemi tek uyku yaptirsam ? Birde ilk uykuyu erken yapmak istiyor mecbur ikinci uyku yaptirmak zorundaym ama ikinci uykuyada dalamiyor

Umay_

masalcik Evet çok erken saatte uyutmamalisiniz. Tek uyku uyuyacağı için çok erken saatte uyursa, ikinci uyku ihtiyacı oluşacaktır yine.Siz bu sistemi bi uygulamaya çalışın zaten bence gece uyanmalari da kesilecektir😊 Ama ben 5 saat dedim diye tam 5 saat beklemenize de gerek yok. Eğer çok uykusu gelirse daha erken de uyutabilirsiniz ama demek istediğim çok erken de olmasın. Siz onun uyku işaretlerini takip edin ve ortalama bir uyku saati belirleyin bebeğinizin ritmine göre. Geçiş sürecinde biraz zorlanması normal ama dediğim gibi alisacaktir. Bunlar tabii okuduklarımdan da yola cikarak tamamen benim tecrübelerim. Ben uyguladım başarılı oldu bizde. Keşke sadece tek bir sistem olsa ve her bebeğe uysa. Umarım sizinki de alışır 🥰

masalcik

Umay_ Cok teşekkür ederim 🤗

Umay_

Biricigimmm Merhaba, Gece uykusuna kaçta geçiyor peki? Sabah kaçta kalkıp kaçta gündüz uykuya geçmek istiyor? Gece sık uyanıyor mu?

Biricigimmm

Umay_ degisiyor genelde 8 8 bucuk uyuniyor 12 12 bucuk gibi ilk uyku yapiyor gecede eger tek uyku yapmissa erken uyutmaya calisiyorum ama 2 uyku yapmissa en gec 10 da uyur aslinda daha eger uyutmaya calisiyorum da 10 u buluyor ikinci uykuyuda 16:30 civarinda uyutmaya calisiyorumda olmuyor uyumak istemiyor uykusu oldugu halde 1 haftadir tek uyku yapiyor sizce oglen kac ssat uyumali ? Tek uykuya dustuk galiba 2. Uykuyu deniyorumda olmuyor aslinda 11 gibi uyutsam ilk uyku olabilir gibi zorlamiyorum fazla

Umay_

Biricigimmm Evet yazdıklarınıza göre bebeğiniz tek uykuya geçmeye çalışıyor. Sabah 8 de uyandığını varsayarsak,en geç öğlen 1de uykusu gelmiş olur. Yani uyandıktan sonra ortalama ,5 saat sonra öğle uykusu uyuyacak demek oluyor(tabii illa 5 saat beklemeyin siz bebeğinizin uyku işaretlerini takip edin.Mesela varsayıyorum ki eğer 12.30 da uykusu gelmisse de o saatte uyutun) Yaklaşık 1.5-2 saat sürerse ideal olur. Sonrasında dediğiniz gibi 4,-5 civarı yine uykusu gelecektir ama uyumak istemeyebilir. İstese de istemese de uyutmayin, dikkatini dağıtın. Öğlen 12.30 da yaklaşık 1.5-2 saat uyuduğunu varsaymistim.Bu durumda akşam 8-8bucuk gibi gece uykusuna geçebilirsiniz. Bu sistemi bi uygulamanızı tavsiye ederim. Bebeğiniz bir kaç güne alisacaktir 😊 Ana mantık öğle uykusunu mümkün olduğunca sabah uyandıgi saatle gece uyuyacağı saatin arasında ortalama bir zaman dilimine denk getirmek ki gece uykusunu bekleyene kadar fazla yorulmasin 😊

Biricigimmm

Umay_ teşekkür ederim yazdıgınız icin gercektende oyle oluyor uyumak istiyor ama uyuyamıyor bu sekılde denicem bakalım belki boyle oglen uykusuda uzar sagolun cevap verdıgınız icin 😊🥰

masalcik

Edamihrannn ne güzel ben de tek uykuya düşürdüm ama benimki hala aynı .gece 1 buçukta uyandı 5 bucuga kadar uyumadı sabah da 8 bucukta ayaktaydı 🤦

Edamihrannn

masalcik gece uyanıp oturması çok kötü işte ama bundan sonra düzelir diye uluyorum bebeklerin bi anı bir anını tutmuyor bugün uyudu diyorum yarın benimki de uyumaya biliyor değişiklik gösteriyor arada