Bademmmmmm örneğin yoğurt ila başladınız ilk gün sade 1 çay kaşığı oda sabah kahvaltısında .
ertesi gün sadece 1 tatlı kaşığı oda sabah kahvaltısında
3.gün sadece 1 yemek kaşığı oda sabah kahvaltısında . Yoğurt bitti alerji olmadı kabak deneyeceksiniz
4.gün 1 yemek kaşığı yoğurt + 1 çay kaşığı kabak sabah kahvaltısında
5.gün 1 yemek kaşığı yoğurt + 1 tatlı kaşığı kabak sabah kahvaltısında
- Gün 1 yemek kaşığı yoğurt + 1 yemek kaşığı kabak sabah kahvaltısında . 7. Gün yoğurt v kabak + patates ekleyin yoğurt ve kabağı 1 yemek kaşı patatesi aynı mantıkla 1 çay kaşıdı olarak yedirin vs vs . Yoğurt ve kabağa ve patatese alerjisi yoksa artık öğlen ya da akşam da verebilirsiniz . Sonra yeni besin ekleyin aynı mantıkla besin eklendikçe seçenek çoğalacak yemek yapma olayı falan başlayacak . miktarı bir anda çoğaltmayın midesi küçük sonuçta Mantık bu şekilde . Sabah kahvaltısında verilmesinin sebebi de eğer alerjik bi reaksiyon olursa erken saatte ortaya çıksın ki gece uykusunda vs. Yakalamasın bebeği sonra yeni besin eklereyerek devam edin ama mesela yeni besini yoğurtla ya da kabakla vermek zorunda değilsiniz ve alerjisi olmayanlarıda liste yaparak , listeniz çoğaldığı zaman yemek tarzı şeyler yaparsınız BU ARADA UYANIDIĞINDA İLK ÖĞÜN MUTLAKA ANNE SÜTÜ OLACAK ANNE SÜTÜ ALMIYORSA FORMÜL SÜT. ONDAN SONRA EK BESİN VERİLECEK YANİ ANNE SÜTÜ ALDI SABAH UYANINCA 1.5 Saat sonra ek besini tattırın ne çok aç ne çok tok olacak siz ayarlarsınız o saati . YouTube ek gıda yazıp izleyebilirsiniz sevgiler .