Kizlar ya hızlı bir şekilde kilo vermek istiyorum yani hızlı derken 1 ay olur 1 bucuk ay olur dun leslie yaptım ama bugun heryerim ağrıyor yarin tekrar yaoicam insallah birde gün içinde kiraz sapi cayi içiyorum büyük bir bardak ve 7 den sonra yemek yemiyorum yardim pleasee