Yüzüstü karın bölgesini desteklemek gerekiyor birde her gün yavaş yavaş yapıp arttırmak lazım yenidoğandan itibaren günde 1_2 dk ile başlanıp 2 3 aylık bebeklerde günde 20 dk kadar durabileceğini okumuştum ama birden bire koyunca 1 2 dk bile zor dayanıyor kızım aynı spor yapan biriyle hiç yapmayan birine aynı hareketleri yap denirse sporcu adam rahat yapar ama diğeri nefes nefese kalır bence buda buna benziyor kızım 2 ay 19 günlük her gün koymaya çalışıyorum ama çok sevmiyor gibi bizde yakın zamanda başladık bakalım zamanla sever inşallah