Uyku eğitimi veren anneler

Miray889

Uyku eğitimi vermek istiyorum 6 aylık bebeğim ayakta ve kucağında uyutuyorum ama nasıl başlıycam hiç bir fikrim yok sağlıklı bir şekilde uyku eğitimi veren anneler en başından noktasına virgülüne kadar yazarsa çok mutlu olurum kaç güne alışır ağlarsa ne yapıcam tecrübelerinizi yazarmısını 😍

Hilaldgsn

Miray889 valla ben kendi başıma halledemedim pandemi zamanı olduğu için çok uygun bi fiyata eğitim paketi alıp başladım kendim. İkizlerim vardı ilk olarak odalarını ayırdım bizim odamızda iki ayrı beşikte uyuyolardı. Bir iki gün odasına alışsın diye bekledim. Ardından en geç 7 buçukta uyandırmakla başladık belirli zaman aralıkları var mesela yedide kalktı ya üç veya üç buçuk saat sonra ilk uykusu işte karnı tok altı temiz vs alıp beşiğe koyuyodum gündüz perdeler kapalı olacaktı. Beşiğe koyduktan sonra kesinlikle konuşma veya göz teması olmamalı ağlarsa bile göz teması ve konuşma olmadan nazikçe başını okşayarak veya poposuna hafifçe vurarak sakinleştiriyodum. Bi tane uyku arkadaşı olsun ama beşiğin içinde olsun o sürekli bu o oyuncağı gördükçe ona uykuyu çağrıştırması için. Bir de böyle sürekli değişen ninniler değil de aynı tonda devam eden sakin bir ninni açabilirsiniz. Uyandıktan sonra yine belli bi süresi var yine aynı şekilde beşiğe koy sallama konuşma yok hiçbir şekilde aynı şekilde ikinci uykudan sonra gece yatarken de perdeleri açıyoruz gece lambası olmasın yine ağlarsa sakinleştirin ama kucaklama konuşma göz teması olmamasına dikkat edin. Ben bu şekilde yapmıştım etkisini gördüm umarım sizde görürsünüz 🌸

Miniminimini

Miray889 bende verdik 4 aylik ama şuan atak geçiriyor bozuldu loş ışık ve bir ninni açtım telefonda onu duyunca yatacagini anladi beşiğine koydum tabiki agladi çığlık çığlığa bende aldım kucağıma sakinlestirdim geri koydum birkac kere yaptım sonra sustu karşısına geçtim bana bakarak yatti ninniler fakat atak geçiriyor tamamen bozuldu arabasında git gel yapıp yatırdım bugün

Miniminimini

Miray889 bir de gündüz gece hep beşikte yatırdım beşikte olunca orda sadece uyuyacak anladi

Miray889

Kimse yokmuuuu

Miray889

Birileri yardım etsinnn😄

Miray889

Hilaldgsn 7 buçuk 8 arası uyutyorum kucakta yada ayakta beşiği yatağımın tam yanında geceleri 1 -2 bazen 3 kere uyanıyor gece yarısı nasıl uyutucam telefonumdan açıyorum ben süpürge sesi ve piş piş olarak ıkısı bir çalıyor gece yarısı ne zaman uyanacağı belli olmuyor ve dünduz uykuları o kadar kısaki kucağımda ya da ayağımda en fazla 1 saat uyuyo ama yatağa yatırınca 5-10 dk uyuyor bu yüzdende 1 saatte 1 uykusu geliyo sürekli az uyuduğu için

Hilaldgsn

Miray889 alışmış kucakta yatmaya o yüzden öncelikle kısa kısa da olsa beşikte yatırın. Ve ne kadar çok uykusu gelse de iki, iki buçuk saat kadar uyutmayın oynayın olabildiğince oyalayın ki düzene girsin o şekilde zaten iki saat olmadan yorulacaktır kendi kendine uyuyacaktır

Miray889

Miniminimini bende dün akşam başladım şimdilik iyi gidiyor bakalım. Bendr hep beşiğinde yatrdım hiç benim yatakta yatmadı bu zamana kadar ama sanırım sıcaklığı seviyor yatak soğuk geliyor ve uyanıyoe diye düşünyoeum şimdi öğle uykusuna yatırdım dün 1 sat sürmüştü uyuması şimdi 45 dk sürdü yavaş yavaş azalck zaman diye düşünyorum

Miniminimini

Miray889 ataklar da başa dönüyor ama