Emzirmeye başlamadan önce hem karnına hem sırtına masaj ama her bez açtığınızda ve her emzirme önce ve sonrası yanii boool boş sürekli masaj bide biogai gaz damlası hergün aynı saatte mümkünse sabah 5 gibi 5 damla çok faydasını göreceksiniz.. gazdan dolayı ağlıyordur etkili masaj için youtube dan bakın sadece karnı ovalamak bacakları karına ittirmek yeterli gelmeyebilir eğitimi var youtube da ordan eğitim alın ❣️❣️