Elinizin ortası boşluk kalacak kısımda yavaşça sırtını yukarıya doğru sıvazlayın çıkıyor ben hep öyle çıkarmıştım oğlumu gazını birde karnı ağrıyorsa saat yönünğn tersinde üç kez sıvazlayıp bir kere aşağı doğru sıvazlamak rahatlatıyor ebemiz söylemişti 🙂