Mba
3 tane ramazan hurması(daha etli diye Kudüs hurması da kullanabilirsin)
3 tane gün kurusu kayısı (kuru kayısının siyah olanı)
1 çay bardağı yarısı kuru üzüm
1 çay kaşığı ucu tarçın
1 litre suda pişir sonra mikserden geçirip iç.
İnstagramda bi sayfada görmüştüm adet döneminde bile inanılmaz etkisi var diye bi dene istersen 😊