18 ayında 10 kiloydu bütün yaz almadı 3 aya yakın köydeydik 15 gündür geldik 10 700 olmuş 700 gram almış çok sevindim hala zayıf amaa alması bile sevindirdi bu arada ben bir karışım verdim geldiğimden beri bu etki etmiş olabilir mi yarım muz yarım çay bardağı Kefir bir ceviz 1 kaşık pekmez bir kaşık yulaf bide evde hangi meyve varsa (kavun şeftali üzüm vs) bunları robottan çektim tam bir kase çıkıyor ara öğün olarak yedirdim başka kilo aldıran bildiğiniz bişey varsa önerilere açığım