Siz yediklerini kuvvetlendirir ki emdiği için kilo alımı daha çok olur mesela ben doğum yaptığımda her akşam karışık çerez tüketirdim ( fındık kaju badem ceviz) ve çok güzel kilo aldı oğlum. Hergün meyve mutlaka tüketin kahvaltıda haşlanmış yumurta peynir tüketin sütünüz ün kalitesi artsın ve bol bol su için sütünüzün çoğaldığı ı göreceksiniz. Oğlum 6 ay 11 günlük suyu az tükettiğim zaman sütümde azalma olduğunu fark edebiliyorum