Arkadaşlar doğum aonrası 7-8 kilom kaldı gitmiyor emziren anne diyeti yapmak istiyorum kızım ama 2,5 aylık anne sütüyle besleniyor korkuyorum sütüm azalır diye. Diyet yapan anneler kaçıncı ayda başladılar ya da bu dönemde başlyanlrda sütte azalma oldu mu?