Mehmetereninannesi yani açıkçası bebeğinizin kilosundan çok sağlığına önem vermelisiniz . Kilo alsın diye yararsız şekerli şeyleri yedirmenizi hiç tavsiye etmem . Sabahları bir kase içerisinde taze yumurta , keçi peyniri , bebek irmiği,muz,ceviz pekmez karıştırıp yedirebilirsiniz . Öğlen et suyuna ,kemik suyuna çorbalar verin ekmek atmak istiyorsanız da tam buğday ekmeği kullanın . Ara öğünleri kendi mayaladığınız yoğurdu meyveyle,kuru meyvelerle tatlandırıp yedirebilirsiniz . Ara ara meyve suları yapın . keçi boynuzu özü ve yine kuru meyveleri kaynatıp onları içilebilirsiniz Akşam öğünlerini yine mevsim sebzelerinden, balıktan,etden ve tavuktan yana kullanın . Çok güzel bir zamana da denk geliyoruz kış aylarında sebzeler çok çeşitli hepsini tüketmeye çalışın .