milenka bisiklet hareketi
bebeğin karnına 2 parmağanızla ters C hareketi
ayakları dizden kırarak karnına itme çekme hareketi
ayaklarını bel kısmını sıcak tutmanız önemli
oturduğunuz yerde bebeği yüzükoyun olarak dizlerinizin üzerine alıp sırtından tek yöne yukarı ya da aşağı masaj