Neden diyet yapamıyorum ben ya sıkıldığım anda hemen yemeğe abur cuburlara saldırıyorum sonra da pişman oluyorum nasıl zayıflayacam ben.Bir de diyetisyene o kadar para verenler var mı merak ediyorum bugün iki üç tane sordum 250 TL dediler.Evde de yapamıyorum sizler nasıl zayıfladıniz naptnz nasıl motive ettiniz kendinizi ???