Umranari Yediğiniz tatlılar sütü arttırmaz, bol su içmek, dengeli ve çok yönlü beslenmek, ve sık sık emzirmek sütünüzü arttırır. Facede emzirme akademisi sayfasının emzirme danışmanları daima böyle söylüyor. Ben de bebeğim yaklaşık 3-4 aylıkken diyetisyene başladım. Şu an 17 aylık, hala emziriyorum. Aynı zamanda diyetisyenime de devam ediyorum. Sütümde zerre azalma olmadı çok şükür.