Bayancokbilmiss hergun yumurta yemesinin zarari olmaz neticede yumurta faydali bir sey ama sıkılabilir yumurtayi degisik kullanabilirsiniz mesela ben bi sabah haşlıyorum bi sabah sebzeli omlet gibi yapiyorum , pankek , krep yapiyorum onlarida cesitlendiriyorum mesela hurmali pankek zeytinli,peynirli pankek , pırasali pankek gibi yada çorbasına terbiye yapiorum mesela kahvaltida yumurtali bisey vermediysem aksam yogurt corbasi yapip yumurta koyuyorum gibi bu sekildede kullanabilirsiniz yumurtayi