Emzirirken beslenmeye dikkat ederek kilo veren birçok kişi var. Eğer zaman bulabiliyorsan leslie yapabilirsin evde gün içinde yarım saatlik videolarını yaparak bile eski haline dönebilirsin. Belki emziren anne diyeti de yapabilirsin sadece bu programları yaparakta kilo verenler oluyor. Ben 5 ay emzirdim ve öyle aman aman kilo veremedim, metabolik problemim olduğu için. Daha sonradan leslie yaparak ve metabolizmamı hızlandıracak şekilde beslenerek eski kiloma dönebildim.