Cenkerinannesi bende bu tarz bir post açmıştım bayanın bir tanesi kantoran yağını pamuğa dök o bölgeye koy demişti. Diğer bayan da zeytinyağını ısıtmış soğumaya bırakmış oda pamuğa döküp o bölgeye koymuş rahatlatmış . Ben kantaron olanı yaptım faydasını gördüm bir de kavrulmamış badem yiyorum kabızlıga iyi geliyor . Kayısı kompostosu da çok iyi geliyor kabızlığa diyen var ama yapmadım hiç