Yamanikomm yazıdığım herşeyi 3 gün kuralı ile verebilirsiniz. 3 gün kuralı : 1 gün 2çay kaşığı 2. Gün 2 tatlı kaşığı 3. Gün 2 çorba kaşığı. Sırasıyla yazıyorum. Yoğurt - kabak - patates - havuç - bezelye - muz - avakado - elma - kayısı - şeftali - labne - 3 gün yumurta sarısı çeyreği - 3 gün yumurta sarısı yarısı - sebze çorbası - tarhana çorbası.
1 yaşa kadar yasak listesi:
tuz
reçel
bal
domates
yumurta beyazı
Fındık fıstık
Atladığım bir şey varsa arkadaşlar ilave etsin lütfen🌸
En başta bende sizin gibi paniktim. Ek gıda ile ilgili çok başlık açtım. Doktorumuz bu tadım listesini verdi. Tadımlarımız devam ediyor hala. Bitince ne olur bilemiyorum daha o aşamaya geçemedik😅