Nur2001 tahin helvası, bulgur pilavı, yeşil mercimek, ilikli kemik suyuna çorba maltana içecek birde ben solgar b12 vitamin aldım ciddi süt getiriyor doktorunuza danışarak kullanın isterseniz sütünüzle kalın. Herşeyden önce stresten ve panikten uzak kalın sütünüze inanın