prensler_-_ MinikTospa canım bensin ne giysem olmuyordu kocaman bir göbeğim vardı bura ya yazmıştım bir arkadaş 6 . Aya kadar toparliyacaksiniz demişti aynen öyle oldu şuan 6. Aydayim 100 kilodan 65 e düştüm eski kiloma geri döndüm yani hiç skntı yapma geçiyor gerçekten vücuduna zaman tani
prensler_-_ Ben hiç yürüyüş filan yapmadım 4.5 aylık iken yavaş yavss ek gıdaya geçmeye başladım kaşık maması vs ekmeği kestim sadece herşeyi yiyorum fakat ekmeksiz ekmek yemezsen haftalık 2-3 kilo gidiyor hicbirsey yapmadan
Suheda16 MinikTospa benimde tam 2 ay oldu su balonu gibi kaldı 😂😒 netten araştırdım tayt diyenler var korse diyenler var gerçekten de işe yaradı mı deneyen var mı?