Bende kendim verdim hemen uyum sağladı uyanık sürelerine göre yapılıyor ayına göre bak kaç saat uyanık kaldıktan sonra uyuması gerekir diye hergün aynı saatte uyut ağlasa yanında dur kucağa al geri yatır çok fazla kucakta kalmayacak piş piş diyebilirsin alışacaktır zamanla uyku rutini de oluşturabilirsin