Merve5693 Bence az yiyorsunuz. Az yemek metabolizmayi yavaslatir bildigimw gore. Yulafli biskuvi zayiflatmaz.
Ben 53le hamile kaldim +21 kg 74le dogurdum.
Kizim 3.5 aylik olana kadar az ve kaliteli yiyerek 13 kilo vermistim. Sonraki 2 ay boyunca diyet+sporla ki benim kizim kolikti, her aksam 15 dk babasina birakip leslie yapiyordum. 9 kilo daha verdim.
Yani kizim 6 aylik oldugunda 52ye dusmustum.
Kizim suan 20 aylik. 53 kiloyum. Arada 54e kadar cikiyorum. Hala dikkat ederim.