Emzirirken detox suyu zayıflama çayı vs içilir mi

Karamgurme

65ile hamile kaldım 83 ile doğuma gittim doğumdan bir iki gün sonra eve geldiğimde 71kgydim ama şuan 79a çıktım tekrar ve iştahım aşırı çok rejim yapamıyorm nw yapacam bilmiyorm birde normal doğum yaptım ama doğum kilolarım hep duruyor 6aylık bebeğim detoks suyu falan içebilir miyim

Tatlisannedilekk

Karamgurme Emzirirken detoks, detoks suyu, çayı içilmiyor malesef bebekte etkileniyor

NorthLight

Karamgurme hem yiyem hem spor yapmayam ama zayiflayam diyosun bacım ama öyle ni dünya yok 😂 malesef emziren anneler öyle detox suyu falan icemiyor sütü etkiliyor, mecbur boğazı tutup biraz hareketlencen 😂

Slmnese

Emziren annelere önerilmiyor diye biliyorum. İsterseniz gün içinde yarım saatlik bir vakit ayırabilecekseniz Leslie yapın. Çabucak sıkılaşıp kilonuzu verirsiniz. Gidebiliyorsanız diyetisyene de gidebilirsiniz. Emziren annelere yönelik diyetler var ve sütün kalitesini de arttırıyor.

Karamgurme

Slmnese off spor sevmiyorum maalesef daha önceden diyetlerle çok güzel zayıflamıştım ama diyet yapacak iradem de yok şuan neden bilmiyorm emzirdikçe yiyesim geliyo

Slmnese

Karamgurme canım yalnız detoks çayları ya da suları içerek sadece zayıflayamazsınız. Öyle bir mucize yok ne yazık ki.. hem her şeyi yiyip sadece çay ya da su içerek zayıflanamaz. Zayıflansa bile devamlı bir kilo olmaz ki emziriyorsunuz detoks suları ya da çayları içemezsiniz. Zaten emziren anne diyetleri aç bırakmaya yönelik de değil. Sürekli atıştıracağınız atıştırmalık şeyler öneriyorlar. Bu sayede aç kalmadan şekeriniz düşmeden kilo veriyorsunuz. Leslie de öyle pek spor yapmak gibi bir şey değil. Ben netflix’ten film açıp izlerken bir yandan da telden video açıp evde yürüyordum. Böyleliklede kilolarımı verdim .