Ecrinnkk
Bir kere lohusalığın vermiş olduğu duygu durum değişikliği var . Asla kötü kir anne değilsiniz bu endişe ve korkuyu yaşamanız bile ne kadar iyi bir anne olduğunuzu gösteriyor ☺️ Önceliğiniz emzirmek olsun , ayakta emzirmeyi deneyin , yatarak deneyin . Denemekten vazgeçmeyin zor evet ama başarabilirsin , yapabilirsin . Bol su içerek sütünü arttırmaya çalış , elektrikli sağma makinası ile sağım yapmaya çalış pes etme . Uçlarının yara olmaması için gümüş kapak kullanmalısın hemen düzeliyor . yaşadığınız endişe üzüntü sizi daha çok yıpratır. bebeğinizle tensel temasınızı arttırın şu an tek derdiniz bebeğiniz olsun eşinizi uyarın kilo verme konusunda strese sokmasın 3 ay dan önce spor yapamazsınız yasak . Baktınız anlamıyor açın bir sezaryen ameliyatını izletin o zaman anlar sizi .