Nohuuut bebeğinizle aynı odada kalabilirsiniz camı hep açık tutun mümkün oldukça maske takın ve çokça emzirin. Önemli olan vücudu virüsle savaşırken tekrardan sizden virüs almaması. Tabi aynı odada yine maruz kalacak ama etkiyi aza indirmeye çalışın. Sizde mümkün oldukça uyuduğunuz yastığı sabah kılıfını değiştirin. Terleyince kıyafetlerinizi değiştirin. Bol sıvı bol meyve tüketin. Tavuk suyuna çorba , kuzu incik yumurta tüketin bol protein almaya çalışın. Kompleks vitamin emziren anneler için uygun olanlardan alın. D vitamini takviyesi alın. Bitki çaylarında günde 2 fincanı geçmeyin emziriyorsunuz bebegi etkilemesin. Ben eşim ve kızımda atlattık. Ben de ilac kullanamadım emzirdigim icin kendi uyguladığım yöntemleri yazdım. Çok geçmiş olsun 🙏🏻