Melegim1 4 aydir uyguladigim tarifi vereyim nacizane. Laktozsuz sutle yulaf ezmesini ocakta pisiriyorum. Icine imkaniniza gore degismekle birlikte Dut kurusu kuru uzum ceviz badem hurma muz koyuyorum Biraz fazla yapip ara ogunlerde birer kase tuketin sutunuz hem yaglanir hem de besleyici olur insallah bebeginiz guzel kilo alir