Irmigi yulaf ununu veya pirinc ununu keçiboynuzu ununu suyla pişirin. İçine pekmez ve meyve ile karıştırın çok sağlıklı ve mis gibi kendiniz yapın güzel anneler. Mesela ben 2 3 kayısı 5 6 kuru üzümü kaynatirim içine de ırmigi koyuyorim suyuna. Sonra blendirden geçiriyorum mis giiv oluyor besleyici dilerseniz azıcık wq yoğurt koyun