denizzzz95 benimki de 47 günlük ben doktora sordum hep 6’da ya da 5 buçukta uyanıyor nasıl yapabilirim de bu döngüyü kırarım dedim, bozamazsınız onun içim gün başlıyor o saatte dedi, yalnız şöyle bir durum oldu gece 3’te uyandı, 5’e doğru uyuttum, uyandığı saatte uyuduğu için uyanmadı 8’e kadar uyudu, deneyin belki sizde de işe yarar, bu gece de aynı şeyi deneyeceğim