Demetbulut belki öylece yemez ama, peynirli makarna, tost, omlet gibi alternatifleri yer belki. Yoğurdu mantıda soslu, veya meyveli yiyebilir. Süt ben hala içmem mesela birinden birini yese yine yeter. Dişlerinin güzel ve sağlıklı olması için, kemiklerinin ve duruşunun güzel olması için kalsiyuma ihtiyacı olduğunu bunun da süt ve süt ürünlerinde olduğunu söyleyebilirsiniz.