Kızlar selam
Bebeğimi emziriyorum çok şükür güzel emiyor, ne zaman dikkat etmeye kalksam sütümün azaldığını farkediyo Rum, emziren lerim uyguladığı diyeti de yapmaya çalıştım yine azaldı, çok değil aslında birkaç kilom var ama rahatsız ediyor. Bu arada evde spor yapmaya çalışıyorum daha ilk dakikadan belim kopuyor. Karın hareketleri yaparken belim çok zorlanıyor var mı önerisi olan,