Emzirirken şunu yaptım ve kilo verdim dediğiniz bir öneri var mı ? Ben 4 ay oldu doğum yapalı hamilelikte 20 kilo aldım ve doğum sonrası 5 kilosu gitti ve öyle kaldım. Asla gram gitmiyor 😅😳 sizler neler yaptınız hanımlar? bazılarını görüyorum dal gibiler hiç doğum yapmış gibi değil. Kader mi bu kilo ya ne zaman gidecek yapıştı kaldı üzerime😂 biliyorum daha erken de yine de tavsiye taktik varsa alırım 🤗