Karamazofkardesler Mom4775 5 haftada 8 kilo çok normal ilk 2 3 lilo ödemden gidio en normal diyette bile haftada 1 kilo hedeflenir normal yani daha başlamadan moral bozmayın 🥰
Mom120 Mom4775 ahmet apa seviye 1 yapin 40 gün sürüyor ve dediginiz miktarda kilo verebilirsiniz. Özellikle de yagdan kilo gittigi icin incelme daha fazla görünüyor☺️
Mom4775 Karamazofkardesler çok kez diyet yaptım genelde ayda 5.5 kilo verdim. İlk hafta 2 kiloya yakın vermiş olsam da. Umarım başarırım bakalım yarın başlıyorum🙏🏼
Karamazofkardesler Mom4775 Biraz sporla destekleyin başarırsınız bence bir hafta diyetten sonra 3 günlük bir detoks yapıp diyete devam edebilirsiniz işe yarar genelde